La mala postura pot afectar la nostra condició física i mental.
Mantenir una bona postura corporal és fonamental per a la salut física i sumi correlacions demostrada amb l’Estat d’ànim.
Si no tens cura teva postura -tant de peu, com assegut o en moviment- i si mantens un estil de vida sedentari, podries arribar a desenvolupar problemes greus i duradors, com ara fatiga crònica, hèrnies discals o una mala alineacions corporal.
Sabem doncs, que la mala postura ens afecta a nivell estructural, funcional i visceral.
Si t’identifiques amb alguna de les postures incorrectes de l’última fotografia, no dubtis a contactar-me i t’ajudarem a corregir tant la teva estructura com alguna malaltia visceral que puguis tenir, així com millorar el teu estat anímic.
