La cefalea tensional o mal de cap provocat per tensions musculars és molt comú en la societat actual: com a fisioterapeutes, rebem en les nostres consultes una gran quantitat de pacients amb aquesta simptomatologia.
Existeixen múltiples puntos gatillo que poden provocar cefalees. En aquest post, parlem del mal de cap focalitzat en el vértex cranial.
Els punts gallet de l’esternoclidomastoidal (ECOM) poden activar-se per causes posturals, com mantenir un cap massa avançat la qual cosa escurça el ECM i activa els seus punts gallet, asseure’s amb el cap girat a un costat durant llargs períodes de temps o dormir amb un suport del cap massa alt.
D’altra banda, existeixen causes mecàniques que també poden activar els punts gallet del ECOM i provocar cefalees:
- Fer treballs amb una extensió mantinguda del cap.
-
Una fuetada cervical.
-
Una alteració de la marxa (coixesa).
- Tos crònica.
L’eficàcia de la punció seca en el tractament de la cefalea:
Un tractament de punció seca a la zona de la corona, juntament amb una teràpia manual ens permet millorar la circulació cranial i restablir la correcta funció de les cervicals.
Al llarg de la nostra experiència com a fisioterapeutes, hem comprovat l’eficàcia de la punció seca en el tractament de les migranyes, dolors en l’occipital i cervical, cefalees tensionals, cefalees cròniques, acúfenos (o tinnitus), marejos i vertígens.
Segueix-me també en el meu Instagram @osteopatiagracia. I visita el meu Canal Youtube, on cada setmana us mostro diferents tractaments.
