La punció seca és una tècnica invasiva utilitzada en fisioteràpia per eliminar punts dolorosos musculars (o punts gallet), que es poden generar a causa de sobrecàrregues, moviments bruscs, etc.

Es diu punció seca perquè no introduïm cap anestèsic ni substància.

S’utilitza una agulla similar a les agulles d’acupuntura que s’introdueix en la pell fins a arribar a la zona en la qual trobem el punt que genera dolor. Amb aquesta tècnica busquem estimular de forma mecànica el múscul afectat per aquests punts dolorosos.

Per aconseguir una major efectivitat, aquesta tècnica ha de ser englobada dins d’un tractament de fisioteràpia o osteopatia en conjunt amb altres tècniques.