{"id":906,"date":"2021-06-15T10:33:26","date_gmt":"2021-06-15T10:33:26","guid":{"rendered":"https:\/\/osteopatiagracia.com\/?p=906"},"modified":"2021-06-28T18:38:53","modified_gmt":"2021-06-28T18:38:53","slug":"osteopatia-para-tratar-la-pubalgia-en-embarazos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osteopatiagracia.com\/es\/osteopatia-para-tratar-la-pubalgia-en-embarazos\/","title":{"rendered":"Osteopat\u00eda para tratar la pubalgia en embarazos"},"content":{"rendered":"

Durante del embarazo, la separaci\u00f3n de la s\u00ednfisis p\u00fabica aumenta de forma progresiva. La pubalgia (o dolor de pubis) suele manifestarse a partir de los seis meses de embarazo, principalmente por tres razones<\/strong>:<\/p>\n

    \n
  1. Cuando el peso del beb\u00e9 empieza a sobrecargar la pelvis.<\/li>\n
  2. A causa del crecimiento del \u00fatero.<\/li>\n
  3. Debido a cambios hormonales.<\/li>\n<\/ol>\n

    Qu\u00e9 factores influyen en la pubalgia<\/h3>\n
      \n
    1. Hipoton\u00eda y tensi\u00f3n de la pared abdominal<\/li>\n
    2. Laxitud en los ligamentos<\/li>\n
    3. Aspectos hormonales<\/li>\n
    4. Hipermobilidad de la articulaci\u00f3n<\/li>\n<\/ol>\n

      \"\"<\/a><\/p>\n

      Generalmente, la pubalgia se manifiesta debido a estos cambios de postura, causadors por las transformaciones del cuerpo y por el desplazamiento del eje corporal hacia delante. A esto, se a\u00f1ade el efecto hormonal:\u00a0la progesterona<\/strong>. Esta hormona hace que las articulaciones sean m\u00e1s laxas para que la pelvis se adapte mejor al crecimiento del feto y a sus movimientos. Dada la inserci\u00f3n en esta zona de los m\u00fasculos adductores, puede propagarse a la parte interna de la pierna.<\/p>\n

      Es importante destacar que, por muy molesto que resulte, la pubalgia es un trastorno leve. En general, desaparece espont\u00e1neamente tras el parto.<\/p>\n

      Centre Atlas \u00b7 Osteopat\u00eda para embarazos<\/h3>\n

      En nuestro Centre Atlas, realizamos terapias f\u00edsicas mediante Osteopat\u00eda. Con ejercicios de flexibilizaci\u00f3n del pubis y estiramientos de los abductores. Adem\u00e1s, siempre aconsejamos a las futuras madres el uso de la Fit Ball<\/strong>\u00a0porque es ideal para sentarte mientras trabajas delante del ordenador y para hacer ejercicio porque flexibilizas la pelvis.<\/p>\n

      Los beneficios de la Fit Ball<\/strong><\/p>\n