{"id":1186,"date":"2021-10-29T10:00:17","date_gmt":"2021-10-29T10:00:17","guid":{"rendered":"https:\/\/osteopatiagracia.com\/?p=1186"},"modified":"2021-10-29T10:53:04","modified_gmt":"2021-10-29T10:53:04","slug":"adios-estres-hola-descanso-para-mi-cuerpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osteopatiagracia.com\/es\/adios-estres-hola-descanso-para-mi-cuerpo\/","title":{"rendered":"Este invierno, protege tu sistema inmune de los agentes externos"},"content":{"rendered":"<p>El sistema inmunol\u00f3gico est\u00e1 formado por m\u00faltiples \u00f3rganos y c\u00e9lulas, es el encargado de reconocer, aislar y atacar cualquier c\u00e9lula extra\u00f1a que ingrese a nuestro cuerpo. Es decir, el sistema inmunol\u00f3gico nos protege de cualquier agresi\u00f3n externa como las <strong>enfermedades<\/strong>.<\/p>\n<p>Este importante mecanismo de defensa del cuerpo se puede ver afectado por enfermedades como <strong>c\u00e1ncer<\/strong>, <strong>desnutrici\u00f3n<\/strong>, <strong>diabetes<\/strong>, <strong>enfermedades<\/strong> <strong>cong\u00e9nitas<\/strong>, <strong>estr\u00e9s<\/strong> y uso inadecuado de esteroides, ya que estos disminuyen las defensas del cuerpo.<\/p>\n<p>La mejor forma de ayudar a nuestro sistema inmune es:<\/p>\n<ul>\n<li>Alimentaci\u00f3n saludable.<\/li>\n<li>Evitar el sobrepeso.<\/li>\n<li>Realizar ejercicio: el sistema inmunol\u00f3gico no funciona igual en una persona encamada.<\/li>\n<li>Dormir 8 horas diarias.<\/li>\n<li>Controlar el estr\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><\/h3>\n<h3><a href=\"https:\/\/osteopatiagracia.com\/es\/pack-abc-de-ringana-%c2%b7-la-depuracion-que-tu-organismo-necesita\/\">PACK antiox para tu d\u00eda a d\u00eda<\/a><\/h3>\n<p>Los retos diarios como el estr\u00e9s, una <strong>mala alimentaci\u00f3n<\/strong> o la <strong>falta de sue\u00f1o<\/strong> pueden hacer que nuestro <strong>programa de autodefensa natural<\/strong> se desequilibre. <a href=\"https:\/\/osteopatiagracia.com\/es\/pack-abc-de-ringana-%c2%b7-la-depuracion-que-tu-organismo-necesita\/\">PACK antiox<\/a> con <strong>antioxidantes<\/strong> hidrosolubles y liposolubles apoya las defensas del cuerpo y protege las c\u00e9lulas de <strong>radicales<\/strong> <strong>libres<\/strong>.<\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/osteopatiagracia.com\/es\/pack-abc-de-ringana-%c2%b7-la-depuracion-que-tu-organismo-necesita\/\">\u00bfC\u00f3mo apoya el\u00a0PACK antiox\u00a0al cuerpo?<\/a><\/h3>\n<p>El <strong>PACK antiox<\/strong> contiene numerosos <strong>metabolitos secundarios<\/strong>, <strong>vitaminas<\/strong> y <strong>minerales<\/strong>, y significa <strong>antioxidantes<\/strong> y <strong>protecci\u00f3n celular<\/strong>. Apoya los mecanismos de nuestro cuerpo y contribuye a proteger las c\u00e9lulas de <strong>estr\u00e9s oxidativo<\/strong> a base de antioxidantes naturales, como la <strong>vitamina C<\/strong> de acerola. Como base de los complementos nutricionales, el RINGANA PACK antiox apoya una alimentaci\u00f3n saludable a partir de antioxidantes para proteger las c\u00e9lulas de estr\u00e9s oxidativo.<a href=\"https:\/\/osteopatiagracia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/ringana-box-small-antiox-H.png\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-1189 aligncenter\" src=\"https:\/\/osteopatiagracia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/ringana-box-small-antiox-H-300x300.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/osteopatiagracia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/ringana-box-small-antiox-H-300x300.png 300w, https:\/\/osteopatiagracia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/ringana-box-small-antiox-H-150x150.png 150w, https:\/\/osteopatiagracia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/ringana-box-small-antiox-H-768x768.png 768w, https:\/\/osteopatiagracia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/ringana-box-small-antiox-H.png 900w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/laiasubira.ringana.com\/produkt\/caps-immu\/?lang=es\">CAPS inmu<\/a><\/h3>\n<p>Nuestras defensas del cuerpo tienen que emplearse a fondo muchas veces en el d\u00eda a d\u00eda moderno. Los esfuerzos profesionales y privados, una dieta desequilibrada, as\u00ed como un estilo de vida estresante pueden debilitar el sistema inmunol\u00f3gico, el guardi\u00e1n de nuestra salud. <strong>Las CAPS immu combinan diferentes hongos vitales<\/strong> con micronutrientes naturales, que apoyan el sistema inmunol\u00f3gico del cuerpo, sobre todo en momentos de mayor estr\u00e9s.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/laiasubira.ringana.com\/produkt\/caps-immu\/?lang=es\">\u00bfConoces el tr\u00edo Reishi-Shiitake-Maitake?<\/a><\/h3>\n<p>El <strong>shiitake<\/strong> es considerado un elixir de la vida en la medicina tradicional china. RINGANA utiliza un concentrado de shiitake rico en alfa-glucano, cuya eficacia ha sido demostrada en numerosos estudios cl\u00ednicos humanos. La fibra de avena y la levadura aportan diferentes betaglucanos que se encuentran entre los talentos naturales m\u00e1s antiguos de la humanidad. El <strong>maitake<\/strong>, tambi\u00e9n conocido como Grifola frondosa, se utiliza en la micoterapia china y contribuye al bienestar. El <strong>reishi<\/strong> es un hongo que estimula la actividad inmunol\u00f3gica propia del cuerpo y apoya las defensas naturales. La vitamina C de polvo de jugo de acerola y la vitamina D de champi\u00f1\u00f3n apoyan las funciones del sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/osteopatiagracia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/reishi-gc173f3dd1_1920.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-1187 size-large\" src=\"https:\/\/osteopatiagracia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/reishi-gc173f3dd1_1920-1024x700.jpg\" alt=\"\" width=\"610\" height=\"417\" srcset=\"https:\/\/osteopatiagracia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/reishi-gc173f3dd1_1920-1024x700.jpg 1024w, https:\/\/osteopatiagracia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/reishi-gc173f3dd1_1920-300x205.jpg 300w, https:\/\/osteopatiagracia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/reishi-gc173f3dd1_1920-768x525.jpg 768w, https:\/\/osteopatiagracia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/reishi-gc173f3dd1_1920.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 610px) 100vw, 610px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Para cualquier consulta, escr\u00edbeme a\u00a0<a href=\"mailto:info@osteopatiagarcia.com\">info@osteopatiagarcia.com<\/a>\u00a0o ll\u00e1mame al 653 99 41 54.<\/p>\n<p>S\u00edgueme tambi\u00e9n en mi Instagram\u00a0<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/osteopatiagracia\/\">@osteopatiagracia<\/a>. Y\u00a0visita mi\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCw2_ihsj-c1iVCkcyeFcDMA\">Canal Youtube<\/a>, donde cada semana os muestro diferentes tratamientos.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El sistema inmunol\u00f3gico est\u00e1 formado por m\u00faltiples \u00f3rganos y c\u00e9lulas, es el encargado de reconocer, aislar y atacar cualquier c\u00e9lula extra\u00f1a que ingrese a nuestro cuerpo. Es decir, el sistema inmunol\u00f3gico nos protege de cualquier agresi\u00f3n externa como las enfermedades. Este importante mecanismo de defensa del cuerpo se puede ver afectado por enfermedades como c\u00e1ncer, desnutrici\u00f3n, diabetes, enfermedades cong\u00e9nitas, estr\u00e9s y uso inadecuado de esteroides, ya que estos disminuyen las defensas del cuerpo. La mejor forma de ayudar a nuestro sistema inmune es: Alimentaci\u00f3n saludable. Evitar el sobrepeso. Realizar ejercicio: el sistema inmunol\u00f3gico no funciona igual en una persona encamada. Dormir 8 horas diarias. Controlar el estr\u00e9s. PACK antiox para tu d\u00eda a d\u00eda Los retos diarios como el estr\u00e9s, una mala alimentaci\u00f3n o la falta de sue\u00f1o pueden hacer que nuestro programa de autodefensa natural se desequilibre. PACK antiox con antioxidantes hidrosolubles y liposolubles apoya las defensas del cuerpo y protege las c\u00e9lulas de radicales libres. \u00bfC\u00f3mo apoya el\u00a0PACK antiox\u00a0al cuerpo? El PACK antiox contiene numerosos metabolitos secundarios, vitaminas y minerales, y significa antioxidantes y protecci\u00f3n celular. Apoya los mecanismos de nuestro cuerpo y contribuye a proteger las c\u00e9lulas de estr\u00e9s oxidativo a base de antioxidantes naturales, como la vitamina C de acerola. Como base de los complementos nutricionales, el RINGANA PACK antiox apoya una alimentaci\u00f3n saludable a partir de antioxidantes para proteger las c\u00e9lulas de estr\u00e9s oxidativo. CAPS inmu Nuestras defensas del cuerpo tienen que emplearse a fondo muchas veces en el d\u00eda a d\u00eda moderno. Los esfuerzos profesionales y privados, una dieta desequilibrada, as\u00ed como un estilo de vida estresante pueden debilitar el sistema inmunol\u00f3gico, el guardi\u00e1n de nuestra salud. Las CAPS immu combinan diferentes hongos vitales con micronutrientes naturales, que apoyan el sistema inmunol\u00f3gico del cuerpo, sobre todo en momentos de mayor estr\u00e9s. &nbsp; \u00bfConoces el tr\u00edo Reishi-Shiitake-Maitake? El shiitake es considerado un elixir de la vida en la medicina tradicional china. RINGANA utiliza un concentrado de shiitake rico en alfa-glucano, cuya eficacia ha sido demostrada en numerosos estudios cl\u00ednicos humanos. 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