{"id":906,"date":"2021-06-15T10:33:26","date_gmt":"2021-06-15T10:33:26","guid":{"rendered":"https:\/\/osteopatiagracia.com\/?p=906"},"modified":"2021-06-28T18:38:53","modified_gmt":"2021-06-28T18:38:53","slug":"osteopatia-para-tratar-la-pubalgia-en-embarazos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osteopatiagracia.com\/ca\/osteopatia-para-tratar-la-pubalgia-en-embarazos\/","title":{"rendered":"Osteopatia per tractar la pub\u00e0lgia en embarassos"},"content":{"rendered":"

Durant l’embar\u00e0s, la separaci\u00f3 de la s\u00edmfisi p\u00fabica augmenta de forma progressiva. La pub\u00e0lgia (o mal de pubis) sol manifestar-se a partir dels sis mesos d’embar\u00e0s, principalment per tres raons:<\/p>\n

    \n
  1. Quan el pes del nad\u00f3 comen\u00e7a a sobrecarregar la pelvis.<\/li>\n
  2. A causa del creixement de l’\u00fater.<\/li>\n
  3. A causa de canvis hormonals.<\/li>\n<\/ol>\n

    Quins factors influeixen en la pub\u00e0lgia<\/h3>\n
      \n
    1. Hipotonia i tensi\u00f3 de la paret abdominal.<\/li>\n
    2. Laxitud en els lligaments.<\/li>\n
    3. Aspectes hormonals.<\/li>\n
    4. Hipermobilidad de l’articulaci\u00f3.<\/li>\n<\/ol>\n

      \"\"<\/a><\/p>\n

      Generalment, la pub\u00e0lgia es manifesta a causa d’aquests canvis de postura, causats per les transformacions del cos i pel despla\u00e7ament de l’eix corporal cap endavant. A m\u00e9s, s’afegeix l’efecte hormonal: la progesterona<\/strong>. Aquesta hormona fa que les articulacions siguin m\u00e9s laxes perqu\u00e8 la pelvis s’adapti millor al creixement del fetus i als seus moviments. Donada la inserci\u00f3 en aquesta zona dels m\u00fasculs adductors, pot propagar-se a la part interna de la cama.<\/p>\n

      \u00c9s important destacar que, per molt molest que resulti, la pub\u00e0lgia \u00e9s un trastorn lleu. En general, desapareix espont\u00e0niament despr\u00e9s del part.<\/p>\n

      Centre Atles \u00b7 Osteopatia per embarassos<\/h3>\n

      En el nostre Centre Atles, realitzem ter\u00e0pies f\u00edsiques mitjan\u00e7ant Osteopatia. Amb exercicis de flexibilitzaci\u00f3 de pubis i estiraments dels abductors. A m\u00e9s, sempre aconsellem a les futures mares l’\u00fas de la Fit Ball,\u00a0<\/strong>\u00e9s ideal per fer exercici ja que flexibilitzes la pelvis.<\/p>\n

      Els beneficis de la Fit Ball<\/strong><\/p>\n